兒童愛吃高熱量食物 嚴重影響身高發育!

兒童愛吃高熱量食物 嚴重影響身高發育!

甜食與炸物等高熱量食物是許多兒童的最愛,但是這樣的飲食習慣不僅容易導致肥胖,還會嚴重影響身高發育。
專業醫師指出,過去曾有一名體重過重的女童被父母帶來門診,這位女童8歲就開始月經,家長急忙尋求專業醫師的協助,經過仔細檢查後排除病理性因素,專業醫師判斷她的性早熟與生活飲食習慣有關。

兒童愛吃高熱量食物 嚴重影響身高發育!
小兒科專業醫師表示,當攝取了糖份過多的的食物後,胰島素就會大量增加,相對就會抑制生長激素的分泌,雖不像疾病因素導致的生長激素完全缺乏,但是生長期間長期的高糖飲食,經年累月下來就會嚴重影響身高發育。

高熱量食物雖然跟生長激素分泌沒有直接關連,但是生長期間攝取過多的油質,就會造成肥胖問題,兒童越肥胖就越會促使青春期提早出現,尤其女童更容易受發生,性早熟是影響正常身高發育的一大關鍵。

專業醫師所說的這名8歲就來月經的案例,個子嬌小體重卻高達50公斤,經過進一步檢查也確定非腦瘤或是腦下垂體異常而影響,
經向父母調查女童的飲食習慣後,發現在父母的寵愛之下,讓她三餐幾乎都吃甜食與炸物,因此判斷女童性早熟、個子小,與錯誤的「飲食習慣」最有關聯。
這位專業醫師後來建議父母讓女童調整飲食習慣,不再過度的膩愛之後,女童的性早熟與身材才逐漸回到正常值,也開始恢復該有的身高發育。

專業醫師又說到,如果已經調整了飲食與生活習慣一段時間後,孩子的身高發育依然沒有改善,就要進一步檢查骨齡是否比實際年齡遲緩,
甚至安排生長激素檢查數值等多項專業檢查,若確診為生長激素缺乏症,這樣的孩子就必須接受生長激素治療,才能恢復該有的正常成長。

兒童愛吃高熱量食物 嚴重影響身高發育!

專業醫師多次提醒父母們,發育期的孩子營養均衡很重要,不要過度寵愛而讓他飲食失衡;並建議從牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉等優質蛋白質開始補充,避免高油脂食物與甜食糖飲,
專業醫師最後再次提醒各為父母,膩愛是一種傷害,別讓父母對孩子的愛害了孩子一輩子,幫孩子養成正確又健康的飲食習慣,才是幫助孩子完整發育的正確方式。

 

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